高齢者の割合が年々高まる中、successful aging (健幸華齢)を実現し、達老人生を送れることが理想であり、そのためには体的・精神的・社会的フレイル化の抑制が肝要です。

具体的には、内科系・外科系・メンタル系の病気を抱えていてもフィットネスに勤しむことを習慣化し 、Fitness is Life Enjoyment のマインドで中高齢期を過ごすことの意義について、国内外の科学的根拠をもとに、「健幸華齢」を生み出した田中 喜代次氏に解説いただきます。

日時　　　10月5日（火）　17：00～18：15（Zoomウェビナー）

日程　

16:55-17:00　参加者入室
17:00-17:05　事務局案内、田中先生紹介
17:05-18:15　田中先生ご講演（70分）
18:15-18:25　質疑応答（10分）
18:25-18:30　事務局より展示会紹介

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